Психология

Психология — наука человеческого общения. Ежедневно приходиться находить общий язык с разными людьми. Интересы могут не совпадать, но для того чтобы добиться своих целей или быть правильно понятыми, мы учимся взаимодействовать с окружающими

  • Меняйся или..

    И закрыв дверь, села я и заплакала.. Если сказала «Нет». Я возвратилась издалека. Мы все возвратились издалека. Мы поломанные истерзанные люди, еще сохранившие частичку душевного тепла, но есть прошлое, что опасно ворошить.. Неизбежен момент прозрения. И главное — в эту минуту иметь некоторый запас времени и сил. Сил эмоциональных и сил физических. Сколько можно страдать…

  • Не раздевайте манекен, а вдруг там моя душа…

    Нельзя излечиться от своих воспоминаний, от своих сомнений, от чужого слова или чужого молчания. Пережитое прошлое, убивая доверчивость и наивность, тренирует волю, формирует «панцирь». Это путь не в один день, а ты в самом начале лабиринта из тысячи неопределенностей. Справлюсь ли? Начало отношений, волнующие встречи, особенности души и характера человека нас притягивают, словно магнит, и…

  • Я тот, кто не был собой в последнее время

    Жизнь не бывает полностью предсказуема… Иногда жизнь становится слишком запутанной для того, чтобы ею управлять. Но, как ни парадоксально, именно в худшие времена мы узнаём себя, как должно. И всё же, в этот момент ты чувствуешь, что потерял себя, потерял себя настоящего. Так мы устроены, что можем опираться на свой опыт и осознание себя в…

  • Отпусти то, что не в силах изменить

    Чтобы не увязнуть в бессмысленном, нужно ослабить хватку У каждого из нас есть дела, вопросы, люди, которым не суждено стать частью нашей жизни. Возможно, мы считаем это своим, или успели привыкнуть. Но жизнь состоит из событий и людей, с которыми нас сводит судьба в определённый период жизни. Предоставить возможность уйти тем, с кем не следует…

  • Однажды ты понял, что остался один…

    Почти каждая история успеха, которая мне известна, начиналась с того, что человек лежал навзничь, поверженный неудачами.                                      Джим Рон Крах… Пустота… Апатия… Время, словно остановилось, и можно никуда не спешить… И хочется — «ничего». Однажды ты понял, что…

  • Панические атаки

    Откуда берутся панические атаки? И вообще, паническая атака — что это? Длительные переживания, сильные эмоции остаются в нашей памяти надолго, особенно, если это сильные стрессы: развод, смерть любимого человека, перенесенные тяжелые состояния, а для кого-то насилие в детстве. Неблагоприятная обстановка в семье, как состояние затянувшегося стресса, абстинентный синдром, наркотические вещества или даже чрезмерное употребление энергетических…

  • Синдром эмоционального выгорания

    Burnout — Последняя капля Cиндром эмоционального выгорания (Burnout) — что делать? Последняя капля терпения и… пройдена точка невозврата. Состояние внутренней опустошенности и усталости, которое снижает самооценку и ведет к депрессии. Нами управляет тот, кто нас злит. Нас поглощают те эмоции, которые сильнее нас. Хронический стресс и постоянное подавление собственных эмоций незаметно превращают личность в какой-то…